Boa noite!
Esse video é só uma maneira de mostrar e demonstrar meu carinho a minha linda vovó Rucha!
Quem não viu essa lindinha fazendo esse comercial na tv,tem a oportunidade de ver aqui no meu diário virtual.
Parabéns Vovó...Beijo no coração!
segunda-feira, 30 de março de 2009
domingo, 29 de março de 2009
sábado, 28 de março de 2009
Aneroxia e Bulimia! Meninas não entrem nessa roubada...
A beleza está dentro de cada um de nós,essas cobranças absurdas da beleza só destroem a vida de nossos jovens...que por ironia da liberdade tornam-se presas fácil da hipócrita sociedade estética,onde preceitos de beleza está totalmente fora da realidade...
Seja você mesma ,linda sempre...gorda ou magra;mas de bem com vc mesma!!!
Queridos Amigos...
Não esqueçam,apaguem as luzes da sua sala hoje às 20:30,Sábado.
Hora do Planeta.
Participem...O planeta Agradece!
Hora do Planeta.
Participem...O planeta Agradece!
quinta-feira, 26 de março de 2009
quarta-feira, 25 de março de 2009
Porto Alegre é Demais...
Homenagem ao aniversário de Porto Alegre,essa cidade tão linda e cheia de graça...
Parabéns pelos 237 anos da cidade,e a todos que lutam e batalham por essa bela cidade!
http://www.youtube.com/watch?v=S_MkpVWMBoM
Parabéns pelos 237 anos da cidade,e a todos que lutam e batalham por essa bela cidade!
http://www.youtube.com/watch?v=S_MkpVWMBoM
Rir faz bem ao coração! Então mãos a obra...
Rir faz bem para o coração
Fonte: Associação Americana do Coração.
O riso, ao lado de um senso de humor ativo, pode ajudar a protegê-lo de um ataque cardíaco, de acordo com um novo estudo apresentado na 73ª Sessão Científica da Associação Americana do Coração.
Os pesquisadores descobriram que pessoas com doenças do coração tinham tendência 40% menor de rir em uma variedade de situações comparadas a pessoas saudáveis com a mesma idade.
"O velho ditado "rir é o melhor remédio" definitivamente parece ser verdadeiro na proteção do coração", diz Michael Miller, M.D., diretor do Centro de Cardiologia Preventiva do Centro Médico da Universidade de Maryland.
"Ainda não sabemos a razão pela qual o riso protege o coração, mas sabemos que o estresse mental está associado à falha do endotélio, a barreira protetora que reveste os vasos sangüíneos.
Isto pode causar uma série de reações inflamatórias que levam ao acúmulo de gorduras e de colesterol nas artérias coronárias e, por fim, a um ataque cardíaco", complementa.
No estudo, os pesquisadores compararam as respostas de humor de 300 pessoas. Metade dos participantes havia sofrido ataque cardíaco ou se submetido a uma cirurgia de bypass da artéria coronária. Os outros 150 eram saudáveis, de mesma idade.
Os participantes responderam a dois questionários. Um deles apresentava uma série de perguntas com respostas de múltipla escolha para avaliar o quanto a pessoa ria em determinadas situações.
O segundo questionário utilizava 50 perguntas do tipo verdadeiro/falso para avaliar a raiva e a hostilidade.
Aqueles com doenças do coração tinham menor tendência de reconhecer o humor ou de utilizá-lo para sair de situações desagradáveis. Em geral, riam menos, mesmo em situações positivas, apresentando mais raiva e hostilidade.
O Dr. Miller afirma que é possível incorporar o riso em nossas atividades diárias.
Aqueles com doenças do coração tinham menor tendência de reconhecer o humor ou de utilizá-lo para sair de situações desagradáveis. Em geral, riam menos, mesmo em situações positivas, apresentando mais raiva e hostilidade.
O Dr. Miller afirma que é possível incorporar o riso em nossas atividades diárias.
"Poderíamos, talvez, ler algo engraçado ou assistir a um vídeo, tentando encontrar formas de não nos levarmos tão à sério. A recomendação para um coração saudável poderá, um dia, ser: exercícios, alimentação correta e riso algumas vezes por dia", diz Miller.
terça-feira, 24 de março de 2009
Ilusão...
Olá...
Claro que é muito lindo um conto de fadas,onde o principe casa com a princesa e vivem felizes para sempre...mas é melhor ainda viver a realidade,mostrar os dois lados da moeda.O falso e o verdadeiro.Eu por ex:tenho verdadeiro facínio por essa imagem de tajmahal...
Claro que a India tem seu glamour,suas maravilhas,vejo que muitos estão encantados com toda a beleza apresentada na tv,mas é muito bom saber que como em todo o lugar a india tem seu lado não tão belo...veja o video
segunda-feira, 23 de março de 2009
Pensamento do Dia...
"Sonhe com o que você quiser. Vá para onde você queira ir. Seja o que você quer ser, porque você possui apenas uma vida e nela só temos uma chance de fazer aquilo que queremos. Tenha felicidade bastante para fazê-la doce. Dificuldades para fazê-la forte. Tristeza para fazê-la humana. E esperança suficiente para fazê-la feliz."
(Clarice Lispector)
domingo, 22 de março de 2009
Fique por Dentro...
Dia Mundial da Água
O Dia Mundial da Água foi criado pela ONU (Organização das Nações Unidas) no dia 22 de março de 1992. O dia 22 de março, de cada ano, é destinado a discussão sobre os diversos temas relacionadas a este importante bem natural.
Mas porque a ONU se preocupou com a água se sabemos que dois terços do planeta Terra é formado por este precioso líquido? A razão é que pouca quantidade, cerca de 0,008 %, do total da água do nosso planeta é potável (própria para o consumo). E como sabemos, grande parte das fontes desta água (rios, lagos e represas) esta sendo contaminada, poluída e degradada pela ação predatória do homem. Esta situação é preocupante, pois poderá faltar, num futuro próximo, água para o consumo de grande parte da população mundial. Pensando nisso, foi instituído o Dia Mundial da Água, cujo objetivo principal é criar um momento de reflexão, análise, conscientização e elaboração de medidas práticas para resolver tal problema.
No dia 22 de março de 1992, a ONU também divulgou um importante documento: a “Declaração Universal dos Direitos da Água” (leia abaixo). Este texto apresenta uma série de medidas, sugestões e informações que servem para despertar a consciência ecológica da população e dos governantes para a questão da água.
Declaração Universal dos Direitos da Água
Art. 1º - A água faz parte do patrimônio do planeta.Cada continente, cada povo, cada nação, cada região, cada cidade, cada cidadão é plenamente responsável aos olhos de todos.
Mas porque a ONU se preocupou com a água se sabemos que dois terços do planeta Terra é formado por este precioso líquido? A razão é que pouca quantidade, cerca de 0,008 %, do total da água do nosso planeta é potável (própria para o consumo). E como sabemos, grande parte das fontes desta água (rios, lagos e represas) esta sendo contaminada, poluída e degradada pela ação predatória do homem. Esta situação é preocupante, pois poderá faltar, num futuro próximo, água para o consumo de grande parte da população mundial. Pensando nisso, foi instituído o Dia Mundial da Água, cujo objetivo principal é criar um momento de reflexão, análise, conscientização e elaboração de medidas práticas para resolver tal problema.
No dia 22 de março de 1992, a ONU também divulgou um importante documento: a “Declaração Universal dos Direitos da Água” (leia abaixo). Este texto apresenta uma série de medidas, sugestões e informações que servem para despertar a consciência ecológica da população e dos governantes para a questão da água.
Declaração Universal dos Direitos da Água
Art. 1º - A água faz parte do patrimônio do planeta.Cada continente, cada povo, cada nação, cada região, cada cidade, cada cidadão é plenamente responsável aos olhos de todos.
Art. 2º - A água é a seiva do nosso planeta.Ela é a condição essencial de vida de todo ser vegetal, animal ou humano. Sem ela não poderíamos conceber como são a atmosfera, o clima, a vegetação, a cultura ou a agricultura. O direito à água é um dos direitos fundamentais do ser humano: o direito à vida, tal qual é estipulado do Art. 3 º da Declaração dos Direitos do Homem.
Art. 3º - Os recursos naturais de transformação da água em água potável,são lentos, frágeis e muito limitados. Assim sendo, a água deve ser manipulada com racionalidade, precaução e parcimônia.
Art. 4º - O equilíbrio e o futuro do nosso planeta dependem da preservação da água e de seus ciclos. Estes devem permanecer intactos e funcionando normalmente para garantir a continuidade da vida sobre a Terra. Este equilíbrio depende, em particular, da preservação dos mares e oceanos, por onde os ciclos começam.
Art. 5º - A água não é somente uma herança dos nossos predecessores; ela é, sobretudo, um empréstimo aos nossos sucessores. Sua proteção constitui uma necessidade vital, assim como uma obrigação moral do homem para com as gerações presentes e futuras.
Art. 6º - A água não é uma doação gratuita da natureza; ela tem um valor econômico: precisa-se saber que ela é, algumas vezes, rara e dispendiosa e que pode muito bem escassear em qualquer região do mundo.
Art. 6º - A água não é uma doação gratuita da natureza; ela tem um valor econômico: precisa-se saber que ela é, algumas vezes, rara e dispendiosa e que pode muito bem escassear em qualquer região do mundo.
Art. 7º - A água não deve ser desperdiçada, nem poluída, nem envenenada. De maneira geral, sua utilização deve ser feita com consciência e discernimento para que não se chegue a uma situação de esgotamento ou de deterioração da qualidade das reservas atualmente disponíveis.
Art. 8º - A utilização da água implica no respeito à lei. Sua proteção constitui uma obrigação jurídica para todo homem ou grupo social que a utiliza. Esta questão não deve ser ignorada nem pelo homem nem pelo Estado.
Art. 9º - A gestão da água impõe um equilíbrio entre os imperativos de sua proteção e as necessidades de ordem econômica, sanitária e social.
Art. 10º - O planejamento da gestão da água deve levar em conta a solidariedade e o consenso em razão de sua distribuição desigual sobre a Terra.
quinta-feira, 19 de março de 2009
Participar é o Início do que Podemos Fazer...
Queridos Amigos.
Recebi um e-mail bem interessante e resolvi publicar...
Como todos sabem,estamos acabando com nosso planeta,as catástrofes já indicam o futuro que nos espera...
É hora de fazer alguma coisa para que nossos filhos,netos... não sofram no futuro bem próximo.
e-mail:
Sábado, 28 de março, às 20h30
O WWF-Brasil participa pela primeira vez da Hora do Planeta, um ato simbólico, que será realizado dia 28 de março, às 20h30, no qual governos, empresas e a população de todo o mundo são convidados a apagar as luzes para demonstrar sua preocupação com o aquecimento global.
O gesto simples de apagar as luzes por sessenta minutos, possível em todos os lugares do planeta, tem como objetivo chamar para uma reflexão sobre a ameaça das mudanças climáticas.Participe! É simples. Apague as luzes da sua sala.
Como participar?
Cadastre-se no site
Divulgue a Hora do Planeta para seus amigos
Descubra outras formas de contribuir com o movimento
Hora do Planeta
Participe,não custa nada!
Abraço.
Recebi um e-mail bem interessante e resolvi publicar...
Como todos sabem,estamos acabando com nosso planeta,as catástrofes já indicam o futuro que nos espera...
É hora de fazer alguma coisa para que nossos filhos,netos... não sofram no futuro bem próximo.
e-mail:
Sábado, 28 de março, às 20h30
O WWF-Brasil participa pela primeira vez da Hora do Planeta, um ato simbólico, que será realizado dia 28 de março, às 20h30, no qual governos, empresas e a população de todo o mundo são convidados a apagar as luzes para demonstrar sua preocupação com o aquecimento global.
O gesto simples de apagar as luzes por sessenta minutos, possível em todos os lugares do planeta, tem como objetivo chamar para uma reflexão sobre a ameaça das mudanças climáticas.Participe! É simples. Apague as luzes da sua sala.
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Abraço.
terça-feira, 17 de março de 2009
Pensamentos do Dia...
"Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, é porque cada pessoa é única, e nenhuma substitui a outra! Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha, e não nos deixa só ,porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso".
"O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis".Fernando Sabino
segunda-feira, 16 de março de 2009
Reflexão
O Lenhador e a Raposa
Existiu um lenhador viúvo que acordava ás 6 da manhã e trabalhava o dia inteiro cortando lenha, e só parava tarde da noite.
Ele tinha um filho lindo, de poucos meses e uma raposa, sua amiga, tratada como bicho de estimação e de sua total confiança.
Todos os dias o lenhador ia trabalhar e
deixava a raposa cuidando de seu filho.
Todas as noites ao retornar do trabalho, a raposa ficava feliz com a sua chegada.
Os vizinhos do lenhador alertavam que a
raposa era um bicho, um animal selvagem,
e portanto, não era confiável.
Quando ela sentisse fome comeria a criança.
O lenhador sempre retrucando com os vizinhos e falava que isso era uma
grande bobagem.
A raposa era sua amiga e jamais faria isso.
Os vizinhos insistiam:
- "Lenhador abra os olhos! A raposa vai
comer seu filho."
- "Quando sentir fome, comerá seu filho!"
Um dia o lenhador muito exausto do trabalho e muito cansado desses comentários ao chegar em casa viu a raposa sorrindo como sempre e sua boca totalmente ensanguentada...
O lenhador suou frio e sem pensar duas vezes acertou o machado na cabeça da raposa...
Ao entrar no quarto desesperado, encontrou seu filho no berço dormindo tranquilamente e ao lado do berço uma cobra morta...
O lenhador enterrou o machado e a raposa juntos.
Se você confia em alguém, não importa o que os outros pensem a respeito, siga sempre o seu caminho e não se deixe influenciar... e principalmente não tome decisões precipitadas...
Existiu um lenhador viúvo que acordava ás 6 da manhã e trabalhava o dia inteiro cortando lenha, e só parava tarde da noite.
Ele tinha um filho lindo, de poucos meses e uma raposa, sua amiga, tratada como bicho de estimação e de sua total confiança.
Todos os dias o lenhador ia trabalhar e
deixava a raposa cuidando de seu filho.
Todas as noites ao retornar do trabalho, a raposa ficava feliz com a sua chegada.
Os vizinhos do lenhador alertavam que a
raposa era um bicho, um animal selvagem,
e portanto, não era confiável.
Quando ela sentisse fome comeria a criança.
O lenhador sempre retrucando com os vizinhos e falava que isso era uma
grande bobagem.
A raposa era sua amiga e jamais faria isso.
Os vizinhos insistiam:
- "Lenhador abra os olhos! A raposa vai
comer seu filho."
- "Quando sentir fome, comerá seu filho!"
Um dia o lenhador muito exausto do trabalho e muito cansado desses comentários ao chegar em casa viu a raposa sorrindo como sempre e sua boca totalmente ensanguentada...
O lenhador suou frio e sem pensar duas vezes acertou o machado na cabeça da raposa...
Ao entrar no quarto desesperado, encontrou seu filho no berço dormindo tranquilamente e ao lado do berço uma cobra morta...
O lenhador enterrou o machado e a raposa juntos.
Se você confia em alguém, não importa o que os outros pensem a respeito, siga sempre o seu caminho e não se deixe influenciar... e principalmente não tome decisões precipitadas...
Pare,pense,reflita...
domingo, 15 de março de 2009
terça-feira, 10 de março de 2009
Mensagem para Você...
Tudo em nossa vida não acontece por acaso.
Tudo tem uma razão de ser.
Seja para o bom ou para o ruim, tudo já está programado.
Muitas vezes temos a impressão que Deus nos abandona, mas não é verdade. Mesmo na mais infinita dor ele está ali, firme ao nosso lado.
Temos uma missão aqui na terra, se ela não for realizada como o programado, voltaremos tantas vezes sejam necessárias para que seja cumprida a missão a que nos foi designada.
Vivemos num mundo onde a fé foi esquecida, o respeito por Deus já não é mais o mesmo.
Não tememos mais a Deus.
Provavelmente estamos chegando ao final dos tempos...
A falta de amor, a falta de fé, a falta de respeito está cegando o homem.
A ganância desmedida afasta todo e qualquer sentimento de afeto, filho se revoltará contra pai, isso já está escrito.
Talvez ainda tenhamos tempo...
Cada semente cultivada em um coração arrependido pode ainda dar bons frutos.
Não lamente sua vida, não esqueça, tudo tem uma razão de ser, talvez Deus esteja te dando a oportunidade de reconhecer teus erros te dando uma nova chance.
Nunca julgues, deixe isso para Deus. Continue caminhando, siga o seu caminho não queira carregar a cruz do seu próximo, pois o fardo que Deus te deu é exatamente aquele que podes carregar, nem mais nem menos.
Não sofra por outro e sim dê força a ele...
Não chore por outro, mas sim enxugue suas lágrimas.
Mostre que a força maior vem de dentro de cada um de nós envida por Deus nosso amigo e companheiro eterno.
A vida nos reserva muitas surpresas, as lágrimas banham seus olhos durante uma noite inteira, mas quem sabe quantos sorrisos estarão reservados para o futuro...
Olhe a sua volta, idealize um mundo melhor, ame intensamente, perdoe livre-se de todo e qualquer sentimento que te angustia,limpe teu corpo e tua mente, e tenha um bom recomeço...
E.Z
Tudo tem uma razão de ser.
Seja para o bom ou para o ruim, tudo já está programado.
Muitas vezes temos a impressão que Deus nos abandona, mas não é verdade. Mesmo na mais infinita dor ele está ali, firme ao nosso lado.
Temos uma missão aqui na terra, se ela não for realizada como o programado, voltaremos tantas vezes sejam necessárias para que seja cumprida a missão a que nos foi designada.
Vivemos num mundo onde a fé foi esquecida, o respeito por Deus já não é mais o mesmo.
Não tememos mais a Deus.
Provavelmente estamos chegando ao final dos tempos...
A falta de amor, a falta de fé, a falta de respeito está cegando o homem.
A ganância desmedida afasta todo e qualquer sentimento de afeto, filho se revoltará contra pai, isso já está escrito.
Talvez ainda tenhamos tempo...
Cada semente cultivada em um coração arrependido pode ainda dar bons frutos.
Não lamente sua vida, não esqueça, tudo tem uma razão de ser, talvez Deus esteja te dando a oportunidade de reconhecer teus erros te dando uma nova chance.
Nunca julgues, deixe isso para Deus. Continue caminhando, siga o seu caminho não queira carregar a cruz do seu próximo, pois o fardo que Deus te deu é exatamente aquele que podes carregar, nem mais nem menos.
Não sofra por outro e sim dê força a ele...
Não chore por outro, mas sim enxugue suas lágrimas.
Mostre que a força maior vem de dentro de cada um de nós envida por Deus nosso amigo e companheiro eterno.
A vida nos reserva muitas surpresas, as lágrimas banham seus olhos durante uma noite inteira, mas quem sabe quantos sorrisos estarão reservados para o futuro...
Olhe a sua volta, idealize um mundo melhor, ame intensamente, perdoe livre-se de todo e qualquer sentimento que te angustia,limpe teu corpo e tua mente, e tenha um bom recomeço...
E.Z
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